تورم أطراف اليدين والقدمين في فصل الشتاء الأسباب والأعراض وطرق العلاج... 
تورم أطراف اليدين والقدمين
هل تلك الظاهرة مرض ينذر ببعض المخاطر أم أنها أعراض تزول بزوال المسبب؟
هذا ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال.
ماهية ظاهرة تورم الأصابع في الشتاء
اء أو ما يعرف بحالة تشيلبلينس Chilblains في الطقس البارد، تكون ناجمة عن التهاب الأوعية الدموية الدقيقة وتقلصها بعد التعرض للطقس البارد، وهي غالبًا ما تكون مؤلمة وتميل إلى التأثير على الجلد في منطقة اليدين والقدمين وبعض مناطق الوجه مثل الأنف والأذنين، يمكن أن تُسمى هذه الحالة أيضاً اضطراب الأوعية الدموية الطرفية أو الشرث أو لسعة البرد أو عضة البرد وذلك وفقًا لبعض المفاهيم المختلفة.ظاهرة تشيلبلينس هي أماكن من الجلد علي الاطراف تظهر متورمة وحمراء أو أحياناً زرقاء اللون، وبسبب التورم، فإنها قد تبدو لامعة، وتشمل أعراض تورم الاصابع في الشتاء الشعور بالحرقة ووجود بثور والحكة المزعجة.
أسباب تورم الأطراف او الأصابع في فصل الشتاء.
قد يتسبب الطقس البارد في انقباض الأوعية الدموية الصغيرة القريبة من سطح الجلد، بمجرد الإحماء والحركة، تتدفق الدورة الدموية في هذه الأوعية الصغيرة بسرعة كبيرة، قد يتسبب هذا في تسرب الدم إلى الأنسجة القريبة، مما يؤدي إلى التورم، ثم يؤدي التورم إلى تهيج الأعصاب في المنطقة المصابة، مما يسبب الألم ، وقد تنقبض الاوعية مرة اخري نتيجة للبرد الشديد فيقل نسبة وصول الدم الي الاطراف فيؤدي الي ازرقاق تلك المناطق وبرودتها .هذا تفسير للحالة من وجهة نظر بعض الاطباء كأعراض تصيب تلك المناطق الحساسة نتيجة للتعرض لبرودة الجو وسرعان ما يزول بزوال المسبب.
وهناك تفسير آخر يعزي تلك الظاهرة والاعراض الي عدة أمراض أخري ويوصي بعض الاطباء بعمل بعض الفحوصات لتجنب سبب وجود مرض ما وراء تلك الاعراض. ومن تلك الامراض المسببة لهذه الاعراض قصور الدورة الدموية الطرفية ومتلازمة رينود ووجود مشاكل بعمل ووظيفة الغدة الدرقية ومرض السكري او ربما يتعلق الامر بمرض مناعي يصيب تلك المناطق الحساسة من الجلد.
ووجب الاهتمام بالأمر وعدم الاهمال سواء كانت تلك الاعراض بسب مرض معين أو كحالة مؤقتة نتيجة للبرد القارص لتجنب تفاقم الاعراض وتطورها الي التهابات شديدة.
تورم الأصابع فى فصل الشتاء و كيفية التعامل مع هذه الأعراض وطرق العلاج.
بعض الارشادات المنزلية لعلاج تورم الأصابع و الأطراف فى فصل الشتاء
- التدفئة الجيدة وعدم التعرض المباشر للجو البارد
- عدم ارتداء الملابس والجوارب والاحذية الضيقة التي تعمل علي تهيج تلك الاماكن مثل أصابع القدمين و اليدين
-عدم استعمال الماء الساخن واستبداله بماء فاتر يعمل علي تلطيف الانسجة في تلك المناطق وتدفئتها حتي لا يحدث لها التهاب
- من ضمن عوامل زيادة التهاب الأطراف التعرض التعرض للتدفئة من خلال النار او درجة الحرارة المباشرة لأي لهب
- بسبب تورم الأصابع او التهاب القدمين لا يتحمل الكثير من الأشخاص عدم فرك تلك الاماكن لذا يجب التعامل معها بلطف وتنظيفها علي الدوام.
أما عن طرق علاج تورم الأصابع و الأطراف فى فصل الشتاء فهي كالتالي :
* اذا كان الامر يتعلق بوجود مرض وراء ذلك فينبغي التوجه للطبيب المعالج لعمل الفحوصات اللازمة وعلاج المرض الاساسي سواء لمرضي السكري أو مرضي الضغط أو مرضي قصور الغدة الدرقية أو بعض الأمراض الأخري وذلك من خلال وصف العلاج المناسب لكل مرض من تلك الامراض ، هذا لا يعني اهمال تلك الاعراض وعدم التعامل معها فقد يصف الطبيب بعض الادوية والكريمات الملطفة والمضادة للالتهابات مثل تلك الادوية التي تحتوي علي مشتقات كورتيكسترويد .* أما اذا كان الامر مجرد أعراض تصيب الأطراف نتيجة للتعرض للبرد القارص، فالامر بسيط واولهما تعرض الاطراف المصابه الى الشمس مباشره, وينبغي الاخذ في الاعتبار طرق التعامل مع تلك الاعراض سالفة الذكر،سوف يوصي الطبيب ببعض الكريمات التي تحتوي علي احد مشتقات الكورتيكسترويد هذا بالاضافة الي دواء مضاد للالتهابات والتورم، وقد يصف طبيبك أيضًا بعض ادوية تنشيط الدورة الدموية الطرفية أو أدوية ضغط الدم للمساعدة في فتح الأوعية الصغيرةالتي تنقبض نتيجة للبرد الشديد، هذا سوف يساعد أيضاً في الحد من الالتهابات والألم، اتصل دائمًا بطبيبك إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع، أو كان الألم شديدًا،
وفي النهاية، نتعرض لبعض الاعشاب ودورها الهام في الوقاية بل وعلاج تلك الظاهرة ومدي فائدتها لصحة الانسان بصفة عامة.
 |
| تورم أطراف اليدين والقدمين في الشتاء الأسباب وطرق العلاج |
* الزنجبيل،
يتميز الزنجبيل بأهميته في علاج الالتهابات، ويعمل علي تنشيط الدورة الدموية وبالتالي يعطي شعوراً جيداً بالدفء ، ولا سيما فيما يخص اطراف الأصابع والقدمين.
*القرنفل،
فصوص القرنفل تعتبر كنز طبيعي للقضاء علي الالتهابات وتسكين الألام، كما أنه يعمل كمطهر قوي للبيكتيريا والجراثيم، فتناول بعض من فصوص القرنفل يوميا كافية للتخلص من آلام والتهابات الاطراف نتيجة للبرد القارص
* الحلبة،
تعد الحلبة من المشروبات الدافئة التي تشتهر بتأثيرها المضاد للالتهابات والقرح ، وكذلك تعمل كمقوي عام للجسم ومفيدة فيمن يعانون من النحافة وبرودة الاطراف.
*الثوم،
يعد الثوم من افضل الاطعمة المفيدة لصحة الانسان، اذ يعتبر أقوي مضاد حيوي طبيعي يمكن ان يتناوله الانسان لما يحويه من عناصر مهمة جداً لامداد الجسم بالطاقة ومضاد للالتهابات والفيروسات ومطهر قوي لأجهزة الجسم المختلفة.
* الخيار وبعض الخضروات،
تعتبر الخضروات من الاطعمة المفضلة لصحة الانسان ووجب الاهتمام بتناولها بانتظام بعد التأكد من تنظيفها جيداً، فهي تمد الجسم بالعناصر الهامة لصحة البشرة والجلد، كما انها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الاساسية للمناعة، وتمنح الجسم السوائل ونسبة الرطوبة الازمة لحيوية الجلد وتدفق الدم الاطراف.
تورم أصابع في الشتاء
تورم أصابع القدمين في الشتاء
تورم الأصابع في فصل
الأصابع في فصل الشتاء
أسباب وعلاج تورم الأصابع فى الشتاء
الشتاء عضة الصقيع
أسباب تورم الأصابع واحمرارها
تورم الاطراف في الشتاء
تعاني من تورم الأصابع
نصائح للوقاية من تورم
للوقاية من تورم الأصابع
سبب ظاهرة تورم أطراف
وتورم الأطراف في الشتاء
يكشف سبب ظاهرة تورم
ظاهرة تورم أطراف الأصابع
للتخلص من تورم الأصابع فى الشتاء
مرهم لعلاج تورم أصابع اليد
مرهم لعلاج تورم أصابع القدم
كريم لعلاج عضة الصقيع
